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Pruebas físicas de Bombero/a Especialista · Cabildo Insular de La Palma · Servicio Insular de Bomberos: marcas oficiales

Fuente: Base octava y anexo II de las bases (BOP de Santa Cruz de Tenerife núm. 6, 14/01/2026). Se puntúa por los tres tramos de la tabla de las bases (5, 7,5 o 10, sin interpolar). Solo puntúa el circuito terrestre, por tramos de tiempo: hombres, hasta 4:00 un 5, hasta 3:30 un 7,5 y hasta 2:30 un 10; mujeres, hasta 4:24 un 5, hasta 3:51 un 7,5 y hasta 2:45 un 10. Más tiempo es no apto y elimina. La nota se multiplica por 3: hasta 30 puntos. Las bases dan los tramos en segundos enteros («entre 3 minutos y 31 segundos y 4 minutos»): aquí cuenta el tiempo redondeado al segundo. El circuito encadena seis objetos de unos 20 kg a una estantería de 1,6 m y vuelta, un parapeto de unos 2,00 m (1,85 m mujeres), un tubo de 50-65 cm de diámetro en dos tramos y el arrastre en zigzag de un maniquí de unos 50 kg (45 kg mujeres). Si se cae un objeto o el maniquí sale mal colocado, se repite una sola vez; pedir ayuda en el tubo elimina.

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Circuito terrestre: cargas al camión, parapeto, tubo confinado y arrastre de maniquí

PuntosHombresMujeres
54:004:24
7,53:303:51
102:302:45

Tiempos: menos es mejor. Repeticiones, centímetros y metros: más es mejor. Lo que vale son las bases publicadas en el boletín oficial.

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